对孩子说不有时是很困难的，尤其是当孩子瞪着她（看似无辜）的大眼睛，忽闪忽闪的看着你的时候。如果你是个宽松的家长，拒绝他们的要求更是难上加难。长此以往，你的孩子会不会为了达到自己的目的，来大吵大闹或者和你谈判呢？孩子可能很小的时候就会有这样的表现。
可能你的女儿在商店没有得到她想要的东西时，她便开始大吵大闹。你想表现的很坚决，但是为了让她变得安静不要再让你丢脸，最终还是向她妥协。时间一长，这样的育儿方式会让你逐渐失去对孩子的控制。
但是俗话说得好，做出改变永远不算晚，你必须开始慢慢重新树立自己的权威，这并不是 为了你自己，而是为了帮助他成长，帮助他应对以后的成人世界当别人对他说不的时候，他会知道如何应对。
你要明白：
说“不”并不是残忍。一些家长可能并不同意这种观点，认为应该和孩子理论，表达自己的观点甚至进行谈判。避免说“不”，因为害怕他们感到不满。
的确，“不”这个词可能会让你的孩子失望。然而，这能教会孩子重要的一课。在现实世界中，每个人都有必须遵守的底线。通过一次又一次的妥协，你会让你的权威尽失。孩子会逐渐明白，只要在你旁边不断抱怨就能得到他想要的东西。时间一长，你的反应会让他变得不满。毕竟，一个能够轻易操纵父母的孩子会对家长有多少的尊重呢？
对你的孩子说“不”可以帮助他度过青春期，面对成人生活。这能教会他自我否定的益处。当孩子懂得自我否定时，他在面对青春期时的毒品和婚前性行为时，他能从容应对。
对孩子说“不”同时能锻炼他面对成年人的生活。事实上，我们成年人并不是总能得到自己想要的东西。因此，在你给他任何他想要的东西的时候，你并没有在帮助他。
那么为了帮你达到目标，重新树立权威，有哪些更实际的操作步骤呢？
专注于目标
你想让你的孩子变成有能力，成熟而又成功的成年人。但是如果你给他所有他想要的东西时，你就违背了这个目标。圣经说，“如果一个人小时候桥生惯养，长大了就不会懂得感恩”。对孩子说“不”，其实是一种有效的约束。类似这样的锻炼不会伤害孩子，反而会帮助他。
当你说“不”的时候，要坚决
你的孩子与你并不是完全平等的。所以没有必要和他来辩论他是否同意你的决定。当然，当你的孩子逐渐长大，他们需要有判断是非的能力。所以并不是说和孩子理论是错误的。然而，也不要过多地向还没有成熟的小孩子，来阐述这为什么是不可以的。你和他争论的越多，你说的“不”就更不像一种约束，而只是询问。
坚持自己的决定
你的孩子可能会通过碎碎念和求情的方式来测试你的底线。如果这种情况在家发生，你能做什么呢？“和孩子分开，然后说‘如果你想碎碎念，没问题。去你自己的房间，我不想听。如果你什么时候决定不这么做了，再来找我。’”《不要溺爱孩子》一书中，这么推荐。在一开始，这么坚决的态度可能对你很难做到，你的孩子也很难接受。可是，当他意识到你对这个决定很认真时，他的抵抗可能会更少。
合理说“不”
不要只为了展示自己的权威而对孩子说“不”。取而代之的是，让你的孩子知道你的合理要求。同时，只要孩子的要求是合理的，或者你不是因为他的吵闹而妥协，那么你当然可以对孩子说“可以”。
只设置一个底线
没有哪个家长会故意放弃权威。权威的丧失不是一夜之间就发生的。因此，慢慢夺回自己的权威也需要时间。重建自己的育儿风格，对任何事都说“不”当然是非常诱人的，不过牢记每次只设置一个底线。
举个例子，可能你的女儿想要在朋友家度过一整个周末，可是这样你就看不到她，她也没有在家里完成家务等小事。你可以让他知道，以后每周末只能在朋友家住一晚，并且必须在第二天下午三点前回到家。这样一种简单而又明确的限制可以让你记住并具有一致性。如果你设定了太多的约束，你有可能自己都会忘记，更不要说一致性了。
慢慢来
这是你慢慢取回权威的第一步。当事情变得困难时，牢记自己的长期目标。在你遇到瓶颈时，记得走开一会并照顾好自己。慢慢来，当一条规则慢慢生效有用时，再加新的规则。这是一个非常慢的过程，就好像拼一块巨大而又复杂的拼图。你知道你最后想要拼成什么样，但是你要一块块慢慢拼。
慢慢地，你会越来越接近自己的目标。正式因为你的努力，你的孩子才能学会遵守你的底线，接受别人否定的回答，在成人世界里生活的更好。
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